Vad KUL att ni tyckte så mycket om tipset ang Underjordiska! Hoppas många av er tar er dit. ✨ Och på tal om att ta sig någonstans - kolla härå. 👆🏻 Vanja Wikström, the gym hater. På väg mot... ...ett gym! 🙊 VAD HÄNDER EGENTLIGEN?! Jo - jag har SKAFFAT GYMKORT...! Det kanske mest lökigt klassiska man kan göra i början av januari. 😂🙋🏼♀️ Min granne Märta fick ju med mig till det lokala gymmet under julhelgen, och så fick jag en veckas gratis träning av henne. Testade på och kände att jag kanske ändå kunde fixa detta - om jag lägger ribban LÅGT. Dvs INTE går all in (som jag har en tendens att göra 🤪), utan göra något som känns...rimligt. Så när min gratisvecka tog slut köpte jag faktiskt ett årskort, och har sen dess lyckats ta mig till gymmet nääääästan varje dag. Men få nu inga bilder av en energiskt studsande Vanja på tusen fräsiga klasser i huvudet. Nää - jag går. På gåband. Det är rimligt för mig, just nu. Med min energinivå och ork. Men lyckas jag komma iväg på lunchen och knata 45 minuter medan jag lyssnar på podd så är jag ofantligt nöjd. Jag sitter ju tyvärr väldigt mycket iom med mitt datorknattrande jobb, så att få RÖRA PÅ KROPPEN är min prio ett. Nästa steg är att boka in den gratistimme med en PT som ingår i årskortet, och få koll på några styrkeövningar som stärker upp ryggen. Men jag tar det piano. Ska inte göra för mycket, för snabbt. Har lyckats pricka in en helrenovering av omklädningsrummen som blev klar i går, visst är det fint? Skadar ju inte tycker jag, att stället känns lite härligt (så härligt som ett GYM nu kan kännas för en konstant gymmotståndare som jag 🙈). Värna vardagsglädjen osv. Men. Jag ska vara ärlig och säga att jag inte riktigt vet om jag tror på det här. Att jag kommer hålla i min vana, menar jag. Jag har köpt årskort förr, på såväl Sats som Friskis som diverse andra anläggningar. Kort som blivit liggande, efter att de första veckornas entusiasm lagt sig. Men kanske kanske att det funkar denna gång. Motivationen (att jag inte ska gå sönder) finns där. Törsten efter att göra en insats för mig själv finns där. Och tack vare två år med PT-Robert finns vetskapen om hur bra jag faktiskt mått efter träning (kanske FRAMFÖRALLT för att jag känt mig så snäll mot mig själv för att jag gjort något bra för den kropp jag tagit för givet i alla år). Så gör jag nu bara inte the classic mistake och går ut för hårt så kanske, kanske detta kan funka. Känslan när jag promenixat klart på mitt gåband och kommer ut i luften är i alla fall fantastisk. ✨Håll tummarna för att jag fixar detta nu. 🙏🏻
