Innehåller reklam för Rimlig Träning Ikväll kl 20 kör vi vårt allra första webinarium i Rimlig Träning och alla som vill är välkomna (inte bara våra medlemmar)! 🥳 Det är alltså fritt fram för er som är nyfikna på vårt träningskoncept eller som vill ställa frågor till mig eller PT-Robert om själva upplägget (hur funkar det, vilken typ av träning får man?), eller mer allmänt om hälsa, kost, träning eller kropp. Hoppas ni vill joina! För att delta anmäler ni er på den här Zoomlänken. 100% gratis! 😇Detta webinariet (och alla framtida) kommer ligga sparade inne i appen sen, så att ni som är medlemmar har tillgång till dem även efteråt. Tänker att dessa digitala möten är perfekta för att vi ska känna att vi är en del av ett sammanhang - ett sammanhang där vi alla vill ta extra bra hand om oss själva för att må extra bra. På en RIMLIG och görbar nivå. 🥰 Och KUL att lära känna varandra lite mer också! Och kolla här då - de här galning...jag menar UNDERBARINGARNA 😂👹 kommer också att vara med på webinariet i kväll: Angelica och Jessica Lagergren! 👯♀️🥳 Rimlig Träning kommer nämligen att utöka med fler profiler, så från och med nu kan man utöver mig även träna med Tvillingarna Lagergren. Jag ÄLSKAR ju både dem och deras vansinnesroliga podd sen läääänge, så det känns perfekt att de blir våra första inspiratörer utöver mig. De är lika ovilliga tränare som jag 🤪, men vill också öka styrkan och orken. Här är en bild ifrån när vi var och filmade hemma hos Jessica Lagergren innan jul. 🎥 Varje profil har sin egen träningsklubb (man väljer vem man vill träna med på hemsidan) men upplägget är exakt detsamma hos alla. Samma pass som innehåller samma övningar. Och som dyker upp i appen varannan dag. Man får alltså precis samma träning hos alla olika profiler, men väljer vem man vill träna med (vem man ser på videorna i träningsövningarna inne i appen och peppas av i gruppchatten).Allas olika klubbar kommer dock sammanstråla på webinarierna en gång i månaden. Och längre fram kommer vi även att ses i fysiska event. Kommer bli KUL! Och framförallt kommer det göra att vi alla HÅLLER I vår träning och inte slinker av den rackarns träningsvagnen (alltför ofta 😂). Här klickar ni om ni vill träna med Tvillingarna Lagergren! 👯♀️ Och missa som sagt inte att haka på kvällens webinarium. Öppet för alla. Anmälan görs här. 🤗
