Innehåller reklam för Rimlig Träning SÅHÄÄÄÄÄÄR rackarns glad (och STOLT!) är jag just precis nu, för NUUUUU går det äntligen att anmäla sig till RIMLIG RIVSTART som drar igång 1:a september! 🎊💪🏻😍 Det är alltså ett 30-dagarsprogram där vi skräddarsytt ett upplägg där du får träning, pepp och våra bästa tips på hur man behåller motivationen att ta hand om kroppen så att den håller LÄNGE och fungerar lika bra som du förtjänar att den gör. 🧡 Jag har inte haft möjlighet att prioritera träningen på det sätt jag hade önskat nu i sommar. Eller - om jag ska vara ärlig - jag har skitit i den eftersom det varit bökigare än vanligt att få till den med allt vad det innebär att vara "ledig" med kids (FÅR man ens säga så, som "träningsprofil"? 🤪). Så detta är PRECIS vad jag behöver, för även om jag inte fått till träningen på det sätt jag velat, så betyder det inte att jag inte VILL träna - det vill jag! Men jag behöver hjälp. Tror att det finns fler som jag därute som behöver en knuff i rätt riktning, och därför tog vi fram denna Rimliga Rivstart! Rivstarten passar alla, tränar hela kroppen och drar alltså igång 1:a september. (Man kan inte anmäla sig efter det, utan vi som kör Rivstarten börjar 1:a september och tränar sen tillsammans i 30 dagar för att komma på banan.) Den är till för dig som vill komma igång med träningen på ett enkelt och LUSTFYLLT sätt, i ett sammanhang där vi peppar varandra. 🧡 Programmet är INTE till för dig som önskar ett militäriskt och plågsamt bootcamp där du piskas till prestation. 😑 Hos oss är det pepp, glädje och motivation som gäller - och eftersom många av er nog är lite som jag (inte träningstokiga 🤪) är grundinställningen ALLTID att all träning man hinner med är GRYMT JOBBAT. Ingen prestationsångest, bara glädje och stolthet över att vi ens tagit steget att faktiskt börja bygga styrka och kondis. 👏🏻 Vi tränar dels med digitala 15-minuterspass som vi kan göra hemma själva (ingen utrustning krävs), men vi kör också liveträning tillsammans via Facebook en gång i veckan. Då kommer vi också bjussa på lite digitalt häng, frågestund med mera. 😊 Missar man liveträningen gör det inget, den lägger vi upp i vår slutna Facebookgrupp efteråt så att alla kan ta del av den om och om igen. 👌🏻 Rimlig Rivstart kostar 499 kr att hänga med på. För er som redan prenumererar på Rimlig Träning drar vi självklart av prenumerationskostnaden, så för er blir priset 399 kr. 🌟 OBS att ni INTE ska köpa programmet i appen Twiik då det kostar mycket mer där (Appstore och Google Play tar så stor del av priset 😬), utan köp via de länkar som jag lägger ut. 😚 HÄR kan ni slinka in för att läsa mer om vår Rimliga Rivstart - och för att anmäla er såklart! HOPPAS INNERLIGT vi ses i Rivstartsgruppen nästa vecka, på tisdag drar vi igång. CAN´T WAIT! 💪🏻😍🎊
