Innehåller reklam för Rimlig Träning Mina dagliga promenader är en otroligt viktig komponent i hur jag återinvesterar delar av min energi I MIG SJÄLV så att jag ska hålla, och orka. Mina rimliga träningspass är en annan. ❣️ I söndags såg det ut såhär när jag skulle köra ett 15-minuters corepass - Tintan vill ALLTID vara med. 🥰 Högst oklart om hon skulle få MVG av PT-Robban vad gäller sättet att utföra övningarna 👆🏻, men kul är det alltid när hon joinar (hon brukar tröttna efter sisådär tre minuter 😂). Rimlig Träning är mitt bästa life hack för att öka vardagsstyrkan och minska vardagsvärken. Det är enkelt, det går snabbt - och det FUNKAR. 15 minuters träning varannan dag är det som gör att min kropp håller, och att den kommer fortsätta hålla. 🫶🏻 Flera av er har frågat om det går att haffa Rimlig Träning med frisvårdsbidraget - och visst gör det det! Bra att göra något av bidraget, innan det går upp i rök vid årsskiftet. 💪🏻 Om din arbetsgivare är ansluten till e-passi, Benify eller Actiway är det bara att gå in där och söka på "Twiik" (företaget som utvecklat vår app, därför hittas vi än så länge under deras paraply) så hittar du oss. Efter köpet mailar du hej@rimligtraning.se så skickar vi en kod som låser upp ett helt års rimlig träning. 🥳 Friskvårdsbidraget är alltså en summa som många får av sina arbetsgivare för att använda för att främja sin hälsa. Man kan få upp till 5 000 kr/år, men de flesta får mellan 1 000-2 000 kr. Ett otroligt bra bidrag att göra en insats för sig själv med, utan att det behöver belasta ens egen ekonomi. ❣️Så kika hur det ser ut på ditt jobb på friskvårdsbidragsfronten så att du inte missar att göra något bra för din hälsa. Tror de flesta arbetsgivare behöver ha in ens underlag i slutet av november, annars brinner pengarna upp (har man inte utnyttjat sitt bidrag går pengarna alltså upp i rök vid årsskiftet, därefter blir 2024 års bidrag tillgängligt). Du kan också haffa Rimlig Träning på egen hand, så får du underlag för friskvård från oss som du sen lämnar in till din arbetsgivare för att få ditt bidrag. Klicka här i så fall, så kan du haffa ett helt års rimlig träning för 1 499 kr (billigare med paketpris också, annars hade ett år kostat 2 388 kr). Jag är så otroligt tacksam för mina korta pass, jag hade liksom inte fått till något annat. 💫
