I förrgår fick jag träffa en riktig pärla till människa: Caroline Norbelie. ❤️ Hon coachar kring stresshantering, hur man hanterar prestationskrav och hjälper folk att skapa förändring i sina liv. Hon är också kvinnan bakom Prestationspodden, som jag i tisdags fick äran att gästa. I dag kom avsnittet ut, och det blev ett så himla fint samtal. 🫶🏻 För er som hängt med länge är det såklart lite upprepning kring min och Niklas bakgrund och situation. Men jag tycker att vi utöver det hann prata om en massa annat som också kan landa rätt hos de av er som kan relatera till just stress, press, prestation, när saker i livet går åt skogen, när själva livet går åt skogen, hur man tar sig ur svackor, blickar framåt och hjälper sig själv på rätt spår igen (och vem kan inte det 🤪). Avsnittet (det är nummer 480) hittas överallt där poddar finns, till exempel här. Hoppas ni vill lyssna! Det allra bästa med det här mötet för min del skedde dock när inspelningen var över. Då satt jag och Caroline kvar i studion och fortsatte prata. Om livet, vad som är Viktigt På Riktigt och hur man hanterar situationer som triggar igång den ångest man kände när man mådde som absolut sämst. För såna kommer alltid att komma. Så otroligt tacksam för vårt samtal - och för att jag fick gästa Carolines viktiga podd. 🙏🏻Läs också:Återförening av Josefin & Vanja i miniformat - jag gästar Jossans podd! 👯♀️Klicka gärna på hjärtat så jag vet vilka inlägg du gillar bäst. 💓
