I fredags eftermiddag loggade jag ut från Instagram (!) och återvände inte förrän i går eftermiddag. Tre dagars (mycket välbehövlig) PAUS - och SATAN I GATAN varför har jag inte gjort detta förut? 🙊 Alltid lätt att vara efterklok. Eftersom jag lyckades få på mig en rätt så snajdig outfit häromdagen 👆🏻 blir detta inlägg en klassiskt djuplig Vanjakombo: En Dagens Momspo, blandat med mående. Håll till godo, som Maui skulle sagt. 💁🏼♀️ Jag LOGGADE ALLTSÅ UT från Instagram i fredags..! Detta har INTE HÄNT på alla år jag haft den appen. Jag har aldrig (aldrig!) tagit en paus som varat längre än några timmar. Men nu, när läget är som det är, steker jag grej efter grej för att skydda mig själv och min hjärna. Och HJÄLP så bra det var för mitt mående. 🙌🏻 Jag tycker att jag har rätt bra koll på vad det är som får mig att må dåligt, och en tydlig sak är det här med att försöka göra två grejer samtidigt. Typ: skriva ett blogginlägg - men vips så dundrar det in mail och huxflux slinker jag till inboxen och försöker svara. HÅLL DIG TILL EN SAK I TAGET, MÄNSKA! Säger jag skarpt till mig själv när sånt händer (vilket behövs alltmer sällan - jag lär mig). Att ständigt vara inloggad på Instagram är som att KONSTANT försöka göra två saker samtidigt, eftersom mitt jobb ju går ut på att dela med mig av livet. Och därför är en del av min hjärna hela tiden upptagen med att leta saker att fota/filma för att lägga ut på IG. Oavsett vad jag gör (kan vara alltifrån att GÅ PÅ TOA till att hämta kids på föris) så är hjärnan upptagen med att leta stories, typ. Vilket gör att de naturliga pauser som jag borde få in, liksom...försvinner. Jag gör alltså STÄNDIGT (tvärtemot vad jag skulle må bra av) två saker samtidigt. Eller tre. Typ: "Nu ska jag skriva ett blogginlägg! Jahupp där kom ett mail - jag svarar! ...hmm det här fånget med tulpaner här framför mig på bordet vore ju kul att göra en story på, den röda blomman ser ju ut som en arg gubbe!" Ja, ni hajar. det är FÖR MYCKET GOING ON i huvudet hela tiden. Jag behöver PAUS. Därför tog jag beslutet att logga ut från mitt konto i fredags, och LOVADE mig själv att inte logga in igen förrän på måndag. Bästa jag gjort för mig själv på länge. ❣️ Nu låter jag kanske lite grinig (?). Men det är ju inte så att jag inte TYCKER OM att hänga på IG och att dela med mig av grejer. Tvärtom, vilket såklart är en del av problemet. Just nu behöver jag skära ner och låta hjärnan få vila. Då är ett jobb som man ÄLSKAR kanske en smula problematiskt, och ett jobb som dessutom går att utföra närsomhelstvarsomhelsthursomhelst 24 timmar om dygnet ibland trixigt att hantera. Jag har svårt att sätta gränser för mig själv, just för att jag tycker att det är SÅ RACKARNS ROLIGT att blogga, instagramma, läsa och svara på dm´s, skapa stories etc osv. Klassisk utmattningsproblematik som många säkert känner igen sig i. Men just därför var det så bra att jag faktiskt tog beslutet att steka IG under helgen. Att jag lovade mig själv att INTE stressa upp mig över att jag skulle missa att se och svara på grejer som folk taggat mig i. I helgen var jag LEDIG, och skillnaden för min hjärna var uppenbar. Att slippa ha en del av huvudet konstant fokuserat på allt innehåll som jag ser överallt var magiskt. Natten till lördagen fick jag dessutom sova utan avbrott (😭🙏🏻), och lördagen var den bästa dag jag haft på snart en månad: jag kände mig som mig själv igen..! Det var helt fantastiskt. Ingen kolsyra i blodet, inget blåmärke i hjärnan, ljudkänsligheten var bättre, tankarna flexibla och smidiga, tålamodet på plats igen. Att känna att jag liksom FANNS KVAR var underbart, och precis vad jag behövde. Nu VET jag att jag kan må bra, men det kräver sömn, vila och att hjärnan får pausa regelbundet. Natten till söndagen var sömnen sämre, och det märktes direkt på måendet. Det var däremot mycket bättre än det varit tidigare i veckan. Så från och med nu ska jag bli bättre på att sätta gränser för mig själv så att jag kan stänga av på riktigt med jämna mellanrum. Instagrampaus på helgerna är en bra ny rutin. 😊 Mennnnn ska vi snacka lite kläder nu då? Få in det ytliga i det här inlägget. 👹 Lever fortfarande till stora delar i thermotights. Har bott i de här från Uniqlo sen i november. Två plagg som jag pausat lite när det varit som kallast men som fått komma fram nu igen är min älskade fleeceväst från A Day´s March (jag har herrmodellen i strl M, i både grönt och offwhite) och de knähöga läderbootsen från ARKET. Dessa boots är så vansinnesfina (och vansinnessköna), och toksnygga till både leggings och (instoppade) jeans. Kommer ha dem massamassamassaaaaa nu i vår. Ni är många som frågar var jag hittar mina gossiga stickade tröjor. Skulle säga att ARKET står för ca 90% av de som finns i mina garderob. De är så himla BRA på just mysiga, stickade tröjor i perfekta färger och härliga material. Dessutom är passformen alltid preciiiiis sådär avslappnat oversize som man vill ha dem. Jag brukar ta dem i M eller tom L (har S annars) för att få dem extra oversize. Perfekta plagget att leva i på höst och vinter. Här hittar ni den jag har på bilden. Den är dock slutsåld i brunt, men finns kvar i grått. 🐨 Mössan är från Vestiarium, den har jag ju i fem färger. När jag tycker att ett plagg är PERFEKT så köper jag ofta fler i samma färg. Och på mössfronten har jag det extra kämpigt pga SÅ STORT HUVUD, så 99% av alla mössor ser alltid för trånga och för små ut på mig. Jag behöver rejäla doningar däruppe. Så när jag hittade denna modell för några år sen (som satt som en smäck!) blev jag vansinnesglad. Har sedan dess sakta men säkert köpt på mig fler och fler färger. 😍🙌🏻 Det var allt för nu! Hoppas ni hade en fin helg. 🧡😇
